La duda más común antes de inscribirse no es el precio. Es no saber qué esperar. Esto es, en concreto, lo que pasa desde que escribes hasta que terminas tu primera semana.
Antes de la primera clase
Todo empieza con una conversación, casi siempre por WhatsApp. No es un formulario ni un cuestionario largo — es contarnos qué buscas, para recomendarte la unidad y el plan que realmente te sirve. Si tu objetivo no está claro todavía, tampoco es un problema: te hacemos un par de preguntas simples y avanzamos desde ahí.
Tu primera clase
Si eliges Studio, entras a un entrenamiento guiado desde el primer minuto — nadie asume que ya sabes cómo se hace. Si eliges Box, cada clase sigue la misma estructura sin excepción: calentamiento, cuerpo de la clase adaptado a tu nivel, y elongación final. En Fundamentos, la primera clase directamente no tiene costo — es una invitación a probar antes de decidir.
Tu evaluación
Si tomas un plan del Studio, tu primer mes incluye una evaluación de composición corporal — un punto de partida real, no una estimación. No es solo un número: es la base sobre la que se ajusta tu plan en las semanas siguientes.
El resto de la semana
Nada de esto depende de que lo hagas perfecto. La primera semana no se trata de rendir al máximo — se trata de que el cuerpo y la cabeza se acostumbren al ritmo, con alguien guiando cada paso. Y si en algún momento algo no calza, se conversa y se ajusta — no hay que "aguantar" un formato que no te acomoda.
No hay letra chica escondida entre el primer mensaje y la primera semana. Es, literalmente, lo que acabas de leer.
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